Dưới đây là 5 món ăn giúp nở ngực tự nhiên:
1. Làm nở ngực bằng trứng gà
Lấy một quả trứng gà, trộn với 1 thìa cà phê sữa đặc, thêm 1 thìa cà phê mật ong (nếu không ăn được ngọt bạn có thể gia giảm) cho vào nồi cơm hấp ăn hằng ngày. Trứng gà và sữa sẽ cung cấp protein, chất béo cho các mô mỡ hình thành ở ngực. Nên ăn vào buổi sáng hoặc trưa để tránh tích mỡ ở vùng bụng, vì món này rất nhiều dinh dưỡng.
2. Đu đủ xanh
Đu đủ xanh hầm lẫn xương sườn, đậu đỏ hoặc đậu ván... Kích thích phát triển tuyến sữa và các mô mỡ vùng ngực.Đu đủ xanh còn có tác dụng tốt cho những bà mẹ nuôi con bú. Nhưng phụ nữ đang mang thai thì không nên ăn đu đủ xanh.
Các món ăn từ đu đủ xanh cải thiện vòng 1 hữu hiệu (Ảnh minh họa).
Bạn có thể thay đổi cách chế biến: xào, nấu, luộc, hầm với các loại thịt (gà, bò, lợn, chim câu...) Giúp ngon miệng. Luôn ăn đu đủ xanh sẽ tăng số đo vòng 1 đáng kể.
![[IMG]](https://lh5.googleusercontent.com/-9517rEWIWj4/U84Lvjfo__I/AAAAAAAAAho/gPBjZXE-OYY/s350/mua-thuoc-no-nguc-o-dau%2520.jpg)
3. Chân giò hầm
Bạn có thể hầm chân giò với cháo, hạt sen, đậu đỏ, đậu ván, đậu xanh...Ăn bộc trực để tăng kích cỡ "núi đôi". Chân giò hầm sẽ cung cấp vitamin, chất béo, chất đạm đầy đủ để phát triển một bộ ngực như ý muốn. Với những cô gái đang tuổi dậy thì, nếu nhận thấy vòng 1 của mình nhỏ hơn của bạn bè thì nên cải thiện ngay. Ở tuổi đang phát triển sẽ dễ cải thiện hơn khi chúng ta đã nhiều tuổi.
4. Gà hầm đậu tương
Bạn có thể hầm gà với đu đủ hoặc các loại hạt nhiều chất béo, protein như hạt sen, đậu tương... Rồi ăn kèm với cơm, bánh mì, bún giúp cải thiện vòng 1 nhanh chóng.
5. Các món ăn giàu estrogen
Các loại thực phẩm giàu estrogen như hành, gốc cam thảo, đậu nành.... Sẽ kích thích "núi đôi" phát triển thiên nhiên. Bạn có thể sắc nước cam thảo uống hằng ngày, cho nhiều hành vào các món ăn khác nhau, hoặc xào hành tây với thịt bò... Uống sữa đậu nành liền vừa đẹp da vừa tốt cho bầu ngực.
Các bạn cũng có thể phối hợp với thuốc làm nở ngực để có đạt được hiệu quả tốt nhất, vậy mua thuốc nở ngực ở đâu? các bạn hãy liên hệ với chúng tôi theo sdt: 097.454.2922 để được tham vấn và đặc hàng, chúng tôi xin giao hàng tận nơi để phục vụ quý khách hàng, ngoài ra chúng tôi còn có hỗ trợ địa chỉ mua thuốc chữa vô sinh nữ ở đâu?
Không nên dùng các chất kích thích như cà phê, thuốc lá, cocain...Sẽ chóng vánh làm giảm size vòng 1.
Ngoài ra bạn nên massage cho ngực, tập thể dục trực tính và ăn nhiều hoa quả như cam, bưởi, nho, bơ... Sẽ cung cấp vitamin giúp ngực săn chắc và tuyệt đối kiêng các chất kích thích như cà phê, cocacola, thuốc lá.... Đó là những quân thù hiểm làm giảm sự phát triển của vòng 1.
Chúc các bạn nữ luôn có được một vòng 1 săn chắc và đầy đặc như mình mong muốn.
