Dieu tri xuat tinh som o dan ong không cần phải quá lo âu và có nhiều phương pháp điều trị khác nhau như thuốc chữa xuất tinh sớm bạn có thể tham khảo để có thể cải thiện tình trạng của mình.
Xuất tinh sớm là 1 trong Top 5 chứng bệnh được các chuyên gia tình dục điều trị. Đàn ông muốn trì hoãn sự xuất tinh bởi 3 lý do chính sau:
- Ngăn trở tình trạng bối rối
- Tăng cường sự toại nguyện của bản thân
- Làm hài lòng đối tác
Cách dieu tri xuat tinh som triet de
Đây là bài tập đặc biệt ở nhà dành cho người bị xuất tinh sớm, với mục đích giúp họ cải thiện và làm gia tăng nhận thức của họ một cách từ từ và có hệ thống đối với những khoái cảm dục tình xảy ra trước khi độ cực khoái xuất hiện.
Những điều cần chú ý khi luyện bài tập điều trị xuất tinh sớm mà không cần thuốc trị bệnh xuất tinh sớm
Không lo âu và bít tất tay
Vắt tụ họp và tránh mọi căng thẳng, lo âu. Nếu không, bạn không nên tiến hành phương pháp tập luyện này. Hãy thực hành bài tập này vào lúc khác khi đã có quân bình về cảm xúc. Đây là nguyên tắc rất quan yếu mà bạn phải luôn luôn tuân theo.
Tránh mọi hoạt động dục tình trong khi bạn đang tập tành, kể cả thủ dâm cho đến khi kiểm soát một cách thuần thục.
Đừng thực hành tập luyện một cách bừa bãi
Nếu bạn muốn điều trị tình trạng xuất tinh sớm của mình, bạn phải tự cam kết với chính mình rằng bạn thực hiện chương trình một cách hệ thống và kỷ luật. Ngoại giả, bạn có thể đến các chuyên gia tình dục học tham vấn thêm (nhàng nhàng một tuần một lần).
Đừng thất vọng
Nếu bạn thực hiện đúng bài tập một cách nghiêm trang nhưng không cải thiện quá trình kiểm soát xuất tinh, đừng thất vọng. Điều này không có tức thị không điều trị được mà có nghĩa rằng bạn cần sự viện trợ và tham vấn của bác sĩ để sửa sang những sai lầm, hoặc san sớt những xúc cảm thầm kín, những rắc rối của bạn.
Đừng thực hành gượng ép
Tùy thuộc vào tuổi và sức bền của bạn mà có thể tập tành một hoặc ba lần tuần. Đừng thực hành hơn, biến nó thành hoạt động phản tác dụng. Ý kiến điều trị ở đây là tập kết vào xúc cảm làm cho bạn được thoải mái, không phải để đánh giá thành tích của bạn.
Sau khi bạn thực hiện bài tập này một cách thuần thục, bạn áp dụng bài tập này theo kiểu “ướt” bằng cách dùng vaseline (hoặc thực hành dưới vòi sen). Bạn tự kích thích cho đến khi đạt được mức 6, sau đó làm chậm dần và độ khoái cảm của bạn giảm dần còn 6. Khi đó, kích thích nhanh trở lại để đạt mức 7 và gắng giữ mức kích thích từ 5 đến 7 trong 2 phút. Cần chú ý, không giữ khoái cảm ở mức 8 – 9, vì quá gần với độ cực khoái, có thể làm xuất tinh.
Xem thêm
>>chong xuat tinh som bang kem danh rang
