Bạn nam gặp phải một vấn đề rắc rối trong chuyện chăn gối, trong bài viết giới tính này thuvien.Mobi xin chia sẽ cho các bạn 5 cách làm tăng kích tấc cậu nhỏ hoàn toàn bạn có thể thực hiện được nếu bền chí
Bạn không tự tín khi xung trận chỉ vì lo âu “cái ấy” chẳng thể thỏa mãn các nàng? Bạn đã tìm mọi bí quyết làm tăng kích cỡ cậu nhỏ nhưng lo âu vì sợ ảnh hưởng đến sức khỏe? Dưới đây là 5 cách hữu hiệu để cải thiện và kích cỡ cũng như tình trạng “5 phút đã hết tiền”.
Có một nghịch lý tự nhiên: khi đàn ông ngày một lớn tuổi thì cậu bé lại càng ngày càng yếu đi. Việc tuổi tác cao dẫn đến hao lượng testosteron, tắc nghẽn máu xung quanh làm cho cơ quan sinh dụng cũng bởi thế mà giảm đi sức mạnh, ảnh hưởng đến chuyện quan hệ dục tình của các đấng mày râu.
Tuy nhiên, nếu ứng dụng đầy đủ 5 phương pháp dưới đây, bạn hoàn toàn không phải lo lắng nữa. &Ldquo;Cậu nhỏ” của bạn sẽ luôn giữ được thế thượng phong, lớn mạnh về kích tấc và mạnh mẽ khi lâm trận.
Cách 1: Bạn trực tính tập thể dục
Để duy trì dạng cương cứng kéo dài, bạn phải giữ cho máu lưu thông ưng chuẩn tuần hoàn máu. Bằng cách tập thể dục liền, tình trạng lưu thông máu của bạn sẽ được cải thiện và do đó sẽ loại bỏ tắc nghẽn máu, giúp máu chuyển di dễ dàng tới cậu nhỏ.
Cải thiện chế độ ăn uống
Bạn nên tăng cường sử dụng sản phẩm đậu nành, rau tươi, trái cây, cá, và hạn chế tiêu thụ sản phẩm chứa nhiều chất béo sẽ có lợi cho sức khỏe và độ lớn của cậu nhỏ. Các nghiên cứu chỉ ra rằng, người ăn chay luôn có một cậu nhỏ khỏe mạnh, sung mãn hơn so với những người nghiện món ăn ngập dầu mỡ.
Cách 2 : Bạn uống bổ sung thảo dược phối hợp với vitamin
Sức khỏe có ảnh hưởng trực tiếp tới đời sống tình dục.Giữ năng lượng và sự mạnh mẽ của bạn bằng cách bổ sung nhân sâm và vitamin B12. Năng lượng dồi dào giúp gia tăng sự tự tin, rút cuộc có thể dẫn đến sự gia tăng chu vi dương vật. Bổ sung các chất từ tự nhiên cũng có thể giúp chế độ tập thể dục của bạn.
Cách 4: Bạn nên hạn chế uống rượu và hút thuốc lá
Tất các loại chất kích thích đều gây tổn hại tới sức khỏe của bạn. Nếu bạn hút thuốc thì nên bỏ càng sớm càng tốt vì thực tại cho thấy rằng người hút thuốc có khả năng cương cứng yếu hơn so với người không hút thuốc. Mao quản và máu tĩnh mạch khi hợp cùng với khối đi vào thân thể làm lưu lượng máu bị ức chế và ngăn chặn cậu nhỏ đạt đến đủ “tiềm năng” của nó, làm giảm sức mạnh dương vật của bạn.
Cách 5: Bạn nên ứng dụng một số bài tập mát xa vùng xung quanh cậu nhỏ
Cũng giống như tập thể dục giúp lưu lượng máu đầy đủ hơn, biện pháp làm tăng kích thưcc cậu nhỏ bằng mát – xa cũng mang lại lợi ích hao hao. Mát – xa cậu nhỏ và những vùng xung quanh hàng ngày, giống như tập thể dục, có thể giúp cải thiện tình hình, làm lưu thông máu và khả năng tình dục của bạn.
Không có thuốc thần kỳ giúp tăng sức mạnh dương vật của bạn ngoài việc phối hợp tập dượt và chế độ dinh dưỡng hợp lý. Ngoài ra, sự tự tín vẫn là chìa khóa quan trọng nhất trong quá trình quan hệ dục tình. Và nếu bạn thử thảy những lời gợi ý trên, chắc chắn bạn sẽ có đủ tự tín để “yêu” nàng một cách nhiệt thành nhất.
