Hiện giờ ngày càng có nhiều nam giới bị xuất tinh sớm, xuất tinh sớm khiến cho sinh hoạt vợ chồng bất hòa.
Đó là một đòn giáng mạnh vào lòng tự trọng của nam giới, khiến cho nam giới mất đi hứng quan hệ dục tình, xuất tinh sớm khiến cho nam giới mất đi rất nhiều thứ bởi vậy làm tốt công tác phòng tránh xuất tinh sớm là rất quan trọng.
Đầu tiên chúng ta cần phải biết cách chống xuất tinh sớm hiệu quả cho đàn ông là gì? Xuất tinh sớm là hiện tượng xuất tinh trước khi dương vật tiến vào âm đạo, hoặc khi tiến vào âm đạo trong thời kì ngắn đã xuất tinh, khiến cho đàn bà không đạt được "cực khoái", xuất tinh sớm trong khi giao phối gây ra chướng ngại cho việc quan hệ, tiêu chuẩn để đánh giá xuất tinh sớm nằm ở sự thỏa mãn của nữ giới.
Phải điều trị xuất tinh sớm như thế nào mới có hiệu quả? Sau đây là một vài phương pháp mà các chuyên gia phòng khám đa khoa giới thiệu tới các bạn xuất tinh sớm khắc phục như thế nào?:
1. Tăng cường rèn luyện thân: thẳng thớm tập dượt thể thao mang lại hiệu quả cho việc điều chỉnh sức khỏe thân và tinh thần, có hiệu quả trong việc giảm bớt căng thẳng, thư giãn và có tác dụng phòng trành xuất tinh sớm do cảm xúc.
2. Tránh thủ dâm, điều tiết quan hệ dục tình là cách điều trị xuất tinh sớm ở nam giới: Có người cho rằng xuất tinh sớm sau khi giao hợp thì khoảng vài giờ sau lại nối giao hợp, lợi dụng sự khống chế của lần xuất tinh trước để trì hoãn xuất tinh giúp chữa trị bệnh xuất tinh sớm nhưng phương pháp này có hại cho sức khỏe và không thẳng tuột được ứng dụng
3. Bỏ thuốc lá và rượu: Hút thuốc lá sẽ cản trở máu lưu thông trong cơ thể, ảnh hưởng đến việc lưu thông máu đến dương vật. Rượu được xem là một loại độc dược đối với tuyến sinh dục , uống nhiều rượu hoặc nghiện rượu có thể dẫn đến bị nhiễm độc tuyến sinh dục, bộc lộ ở nam giới đó là lượng xeton trong máu giảm, khoảng 70-80% nam giới bị liệt dương hoặc vô sinh vì nguyên cớ này.
4. Đeo bao cao su khi quan hệ dục tình là cách chống xuất tinh sớm: mang bao cao su khi quan hệ không chỉ có thể phòng tránh mang thai ngoài ý muốn mà còn có tác dụng phòng tránh xuất tinh sớm ở nam giới. Bao cao su có thể giảm sự kích thích trực tiếp vào quy đầu dương vật, tránh được việc xuất tinh sớm. Song song, trước khi quan hệ uống một tí rượu sẽ làm thua dây thần kinh, có tác dụng trong việc ngăn ngừa xuất tinh sớm. Tuy nhiên vẫn phải chú ý điều độ, uống rượu quá mức sẽ không mang lại bất kì ích nào cả.
