Một nghiên cứu mới được bộc lộ tại Hội thảo Tiết niệu Châu Âu tổ chức ở Thụy Điển chỉ ra rằng phương pháp tập luyện điều trị xuất tinh sớm bằng khung xương chậu có thể có lợi cho nam giới luôn bị xuất tinh sớm.
Tập luyện cải thiện tình trạng xuất tinh sớm ở nam giới
Xuất tinh sớm, được định tức thị xuất tinh trong vòng một phút, xảy ra ở nhiều nam giới tại một số thời điểm trong đời. Mặc dù đã có nhiều cách điều trị khác nhau nhưng với một số người, tất đều không có tác dụng.
Nghiên cứu này bao gồm 40 nam giới ở độ tuổi từ 19 tới 46 bị xuất tinh sớm kéo dài đã từng thử nhiều cách điều trị khác nhau như bôi kem, uống thuốc chống hư nhược, liệu pháp hành vi, bít tất đều không hiệu quả. Những người này được hướng dẫn cách tập luyện các cơ sàn chậu và thực hành trong 12 tuần.
Lúc bắt đầu nghiên cứu, thời kì xuất tinh nhàng nhàng của những người này là khoảng 32 giây. Thời gian này được tăng lên gần 2,5 phút, nghĩa là tăng gấp 4 lần sau chương trình luyện tập cơ sàn chậu kéo dài 3 tháng.
Chỉ 5 người trong nghiên cứu không có cải thiện đáng kể. Theo các tác giả nghiên cứu từ ĐH Sapienza, Rome, Ý thì đây là một nghiên cứu nhỏ bởi vậy những hiệu quả này cần được kiểm chứng trong thử nghiệm lớn hơn. Các bài tập phục hồi chức năng là rất dễ thực hiện và chưa có bẩm nào về tác dụng phụ.
Các bài tập cơ sàn chậu này thường được sử dụng để điều trị sự mất kiểm soát ở nam giới, đặc biệt sau khi họ được phẫu thuật ung thư tuyến tiền liệt. Những bài tập này trước đây đã được thử áp dụng điều trị xuất tinh sớm tại nhà ở những người bị xuất tinh sớm thoáng qua nhưng chưa được tiến hành ở những người bị tình trạng này kéo dài.
Những mặt tích cực của tập dượt cơ sàn chậu so với những phương pháp điều trị khác bao gồm không có tác dụng phụ và tằn tiện hoài.
Theo GS Carlo Bettocchi, phát ngôn viên của Hội Tiết niệu châu Âu, xuất tinh sớm là rối loạn xảy ra ở nhiều nam giới và đây là phương pháp điều trị đặc biệt được chào đón vì nó khuyến khích người bệnh tự chữa bệnh bằng nuốm của bản thân, điều đó còn mang lại ích về mặt tâm lý, giúp họ tự tin hơn.
Nghiên cứu được trình bày tại hội thảo thường được coi là sơ bộ cho đến khi được đăng trên tùng san y khoa có bình duyệt.
Xem thêm
